Festejando

Han sido prácticamente 2 años que se han juntado. Teniendo planes imaginarios antes de tocar el 4to piso (el momento de llegar a los 40’s) con Banda y lugares exóticos.

Y D-os me dio el mejor regalo: 2 cumpleaños donde pude convivir con mi mujer como nunca, donde pude ser partícipe de tantas cosas que estuve ausente de mis hijos y definitivamente de revalorizar mis acciones con el mundo.

Hoy festejo vida, oportunidad de estar presente y abrazar a mis padres, convivir con mi familia y amigos; poder seguir sonriendo, aprendiendo y amando.

Deseo para mi cumpleaños seguir siendo arropado por los abrazos de mis hijos, los besos de mi mujer, la calidez de mi familia, la compañía de mis amistades y la luz de D-os

¡A festejar!

cumple #birthday #afestejar #familia #pandemial #hagsameaj #yomuledet #partylikeisyour

Tips para Halloween

Familia:

Este año es diferente y especial. Seguramente se esta preguntando: ¿Como le hacemos este año para tener un Halloween especial y seguro?

Les tengo un par de tips:

1) Entre mas abierto y con mas circulación de aire mejor
2) Entre menos contacto con mucha gente mejor
3) Definitivamente traer alcohol el gel (y par los adultos, POR FAVOR cuiden a los niños y que haya una persona que no este tomando para que los este monitorisando)
4) Las mascaras de los disfraces NO espantan al covid, TENEMOS que usar las mascarillas / cubre bocas
5) NO se coman TODOS los dulces en un solo dia, de hecho recomendamos que escojan unos 2 a 3, y los demas que se desaparezcan… LA VERDAD nuestros dientes y cuerpo no necesitan tanto dulce.

DISFRUTEN MUCHO! Y que no los espanten MUCHO

Halloween #Tips #Familia #Seguros #Saludable #Dientes #Dulces #Diversion

¿Que vas a dejarle a tus hijos?

Yo te puedo decir de corazón que las acciones que tomo a diario están diseñadas para brindarle a mis hijos un mejor mundo. Durante los esfuerzos de California para llevar ese sueno y convertirlo en acciones, se tiene que comenzar a ver lo que estamos haciendo con el mundo.

Governador Newsom and Dr Ilan Shapiro (@Dr_Shaps)

Parte de estos esfuerzo es limitar hoy y tomar en cuenta el sufrimiento que estamos creando a nuestro planeta. Nuestras comunidades de color se encuentra viviendo en lugares con mucho mas expuestos a contaminantes incluyendo torres de extracción urbanas petroleras. Los niños y niñas tiene mayores indices de asma, bronquitis entre otras enfermedades debido a las particulars en el aire.

Como padre y pediatra platicando sobre los siguientes pasos a tomar

Les dejo estas ligas de la Academia Americana de Pediatría

Why Do Pediatricians Care About Climate Change?

https://www.aap.org/en/news-room/aap-voices/climate-change/

Climate Change: Lessons from the COVID-19 Pandemic

https://www.aap.org/en/news-room/aap-voices/climate-change-lessons-from-the-covid-19-pandemic.aspx/

A HealthyChildren.org page is here:

How Climate Change Affects Children: AAP Policy Explained – HealthyChildren.org

Reconocimiento por AARP California

Por parte de los últimos meses el silencio y la desinformación a herido, y desgraciadamente muchas veces de muerte.

AARP me dio la oportunidad de estar en foros comunitarios para compartir información y crear conversaciones. Le comparto la liga para ver el video completo

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