Dear Familia:

It has been a rough week. Having this tragedies happening on a frequent bases is just impossible not to ponder the questions: What can we actually do?

The first part is making sure that you have the tools as a provider to engage in the conversation, especially for children. One natural or human disasters happens, children directly or indirectly are the most vulnerable.

Please watch this video and feel free to share it:

Video on how to talk with children (this is EXTREMELY IMPORTANT; these tools can help our parents with these difficult conversations): https://www.youtube.com/watch?v=KANprqSTX2k
Here is a pediatric disaster toolkit: https://www.rchsd.org/documents/2017/10/pediatric-preparedness-resource-kit-american-academy-of-pediatrics.pdf/

For more information from the American Academy of Pediatrics, please follow the next links (In Spanish and English):

https://www.healthychildren.org/spanish/healthy-living/emotional-wellness/paginas/talking-to-children-about-disasters.aspx

https://www.healthychildren.org/spanish/safety-prevention/all-around/paginas/where-we-stand-gun-safety.aspx
https://www.healthychildren.org/spanish/safety-prevention/at-home/paginas/handguns-in-the-home.aspx

Here you will find 2 Spanish only videos about coping with trauma and how to talk with your children about this tragedies:

1) https://youtu.be/myrDI2J8Je0
2) https://youtu.be/xGN0HTnyyBQ

Also adding some information from the Pew Research Center, highlighting the increased death rates by murder or suicide by guns and including active shooter events in the US.

Community Organization like AltaMed Health Services and the American Academy of Pediatrics are aligned to share information for our communities.

If you have questions on how to start this conversations or you have any ideas (or questions that you have gotten from families) please do feel free to connect with me.

Muy agradecido…

¿No se si se han preguntado sobre que va a pasar en un segundo de este momento? 🥺

Hay cosas que la vida no nos prepara y esas sorpresas a veces puede ser no tan gratas.
Una de ellas, que toca a cada una de nuestras familias o a nosotros tarde o temprano es el #Cancer.

Cuando llega muchas veces el camino es difícil y tiene muchos retos. Pero hay cosas que SI pueden hacer ese camino largo y obscuro MUCHO mas #iluminado. 💡

🌟Desde hace mas de 3 años he podido compartir información, comentarios y apoyar a una asociación que su único objetivo es poder ayudar a nuestras hermanas, madres, tias, abuelas y amigas a que ese camino sea acompañado y tenga un mapa para donde ir: Nueva Vida (@nueva_vida / @nueva_vida_inc).

🌟Ha sido un honor como el equipo liderado por Astrid Jimenez dan todo para crear un circulo de apoyo en esos momentos mas difíciles.
Tengo el #honor y #orgullo de recibir el premio al Educador Medico. Les comparto las imágenes y el reconocimiento.

Para todas nuestras madres, hermanas, amigas, hijas y mujeres que están en este camino:

💡¡AQUÍ ESTAMOS PARA USTEDES!💡

I don’t know if you have wondered what is going to happen in a second of this moment? 🥺

There are things that life does not prepare for us and those surprises can sometimes be not so pleasant.

One of them, which touches each of our families or us sooner or later is #Cancer.

When he arrives many times the road is difficult and has many challenges. But there are things that CAN make that long and dark road MUCH more #enlightened.💡

🌟For more than 3 years I have been able to share information, comments and support an association whose sole objective is to be able to help our sisters, mothers, aunts, grandmothers and friends so that this path is accompanied and has a map to where to go: New Life (@nueva_vida / @nueva_vida_inc).

🌟It has been an honor how the team led by Astrid Jimenez give everything to create a circle of support in these most difficult times.

🙏🏼I have the #honor and #proud to receive the Medical Educator Award. I share the images and recognition.

For all our mothers, sisters, friends, daughters and women who are on this path:

💡HERE WE ARE FOR YOU!💡

NuevaVida #cancer #FCancer #Luchonas #Poderosas #Prevencion #grupo #AltaMed #SomosAltaMed #DrShaps #premio #reconocimiento

Están todos invitados

Familia hay dos eventos que quedarán grabados y están todos invitados.

Como padres de familia (y me incluyo en la lista) queremos defender a capa y espada a nuestros hijos. Muchas veces sentimos que no tenemos toda la información. Aquí les presento 2 conversaciones vitales para podernos ayudar

La primera es en https://bit.ly/3sG40tR





La segunda va ser con la Asociacion de Padres y Maestros

🌟Will be participating and everyone is invited to 2 live events (and will be recorded) for parents and families at

https://www.instagram.com/p/Cdst9IaLv7n/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://m.facebook.com/ParentTeacherAssociation

🌟Todos invitados a 2 eventos en vivo (y serán grabados) Para padres de familia en

https://www.instagram.com/p/Cdst9IaLv7n/?igshid=YmMyMTA2M2Y= / https://m.facebook.com/UnivisionContigo/

https://m.facebook.com/ParentTeacherAssociation

@Erin.Billups

¿Tenemos que preocuparnos por el anuncio de la FDA?

Familia:

En la semana definitivamente tuvimos una noticia que nos sacó un pequeño susto.
Todo en la vida tenemos que poder balancear la información y nuestra forma de sentir al momento de escucharla.

¿Qué es lo que paso?

La #FDA comenta que hay una preferencia para usar las vacunas de Pfizer y Moderna a comparación de #JJ. Esto es porque de 18,000,000 de dosis hubo 60 casos de trombosis cerebral y desgraciadamente 6 casos registrados de muerte.
Nosotros medimos los casos para poder comparar con otras cosas usando (comparar manzanas con manzanas) en cada 100,000 personas.

Esto son alrededor de 0.3 casos por cada 100,000 personas que obtuvieron la vacuna (QUIERE DECIR QUE ES MUY RARO, y es más elevado en mujeres de 30-48 años) tuvieron la #trombosis.

¿Si es muy raro porque decidieron hacer esto?

En #EUA hay 3 vacunas como opción. 2 de ellas no tienen el riesgo de la trombosis. Habiendo 2 vacunas sin riesgo, dan la recomendación definitivamente para darle preferencia a ellas. En otros países, personas que tienen alergias a los componentes de Moderna / Pfizer, algunos problemas específicos médicos o porque SIMPLEMENTE QUIEREN la de #JJ sigue siendo administrada.
En EUA, habiendo alternativas pueden crear este tipo de avisos, y lo importante de marcar aquí, es que NO quietaron la vacuna del mercado

Pongamos esto en contexto

En EUA vivimos 329.5 millones de personas, y desgraciadamente hemos perdido alrededor de 1 millón. Esto quiere decir que hay 303.5 casos de muerte en cada 100,000. Esto es altísimo.

En mi opinion personal: quien ya se haya vacunado con #JJ y pasaron mas de 2-4 semanas el riesgo es minimo. Si tiene usted un problema medico y necesita esta vacuna usted sigue siendo efectiva para disminuir complicaciones, hospitalizaciones y muerte.

Desgraciadamente, esto no ha terminado, pero la ventaja es que YA NO ESTAMOS en el #2020. Sabemos que tenemos que hacer y muy importante al utilizar la mascarilla cuando lo necesitamos y entrenar a nuestro cuerpo por medio de las vacunas nos ayudan a tener una comunidad mas sana.

#Trombosis #Noticia #Mujeres #Recomendaciones #Ayuda #Preguntame #Juntos #AndaleQueEsperas #VacuntateYa

La metformina y un nuevo estudio

La metformina a sido usada por décadas como una arma positiva contra la diabetes. En un nuevo estudio robusto, integro con una base de datos de millones nota que se tiene que buscar mas información si la medicina pudiera crear defectos en la creación de espermas en los usuarios de esta terapia.

Los invito a escuchar esta intervención. Popular diabetes drug could cause birth defects: https://www.univision.com/shows/noticiero-univision/revelan-que-bebes-cuyos-padres-tomaron-un-popular-medicamento-contra-la-diabetes-pueden-sufrir-defectos-congenitos-video

¿Sabe usted que hacer cuando hay un tirador activo?

Desgraciadamente tengo que escribir estas líneas. La realidad es que probablemente NUNCA tengamos que usar los siguientes consejos, pero definitivamente, tenerlo en la mente puede salvarnos o proteger la vida de nuestros seres queridos.

Sin entrar a detalles, cuando hay un #TiradorActivo o #ActiveShooter en ingles el episodio dura de 10 a 15 minutos y generalmente termina cuando llega la policía a neutralizarlo. Lo cual deja un tiempo importante donde cada segundo y acción que hagamos puede depender nuestra vida

Pero… ¿Qué cosas tengo hacer en esos minutos críticos? ¿Puedo hacer algo?… La respuesta es SI.

Hay 3 cosas importantes que tenemos que tener en mente cuando hay un tirador activo:

  1. Correr
  2. Ocultarse
  3. Luchar

Correr

Si hay alguna ruta de escape, hágalo.

Es importante que si estamos cargando algo o “se nos olvidó algo en la oficina” dejarlo, ya abra tiempo para recupéralo.

 Si puedes, ayuda a otras personas a escapar

Cuando estés a salvo marcar al 911 o su equivalente

Ocultarse

Si no puede escapar, busque un lugar lo mas seguro posible

Tomar en cuenta que el lugar sea seguro y pueda cubrirse en caso de disparos

Bloquee la puerta / cierre con llave

Poner el teléfono en silencio y estar callado

Si no puedes evacuar, y estas seguro, llamar al 911

Luchar

Muchas veces las opciones se acaban. Si tu vida está en peligro intentar interferir con el tirador activo. Actuando con tanta agresividad física contra el sujeto como le sea posible

Lanzar objetos e improvisando armas

Gritar

Actuar de una manera decisiva

Para más información pueden acudir a el sitio web https://www.cisa.gov/sites/default/files/publications/active-shooter-how-to-respond-spanish-508.pdf

Buenisimas noticias!

Familia
Me han preguntado mucho de cómo poder ver las capsulas, entrevistas y otras cosas más que participo en la semana.


Quiero invitarlas e invitarlos a que vayan a DrShaps.com donde voy a estar anexando parte de las historias de la semana que se van a encontrar en el área de “Ver Entrevistas”.

Todos Invitados cada semana para ver las nuevas intervenciones


Me siendo completamente honrado por abrirme su casa y poder compartir información de salud en televisión, radio y medios sociales.


Espero que disfruten estos temas semanales. Y como siempre, por favor manden sus preguntas o temas que quisieran que se contesten.

UN FUERTE ABRAZO FAMILIA!

@Dr_Shaps

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