A Physician Translating Health and Wellness for our Community
Compartiendo este evento con todos. Dará vacunas gratuitas contra la gripe para adultos y otros #drivethru #HealthFair
¡Programe el suyo hasta agotar existencias!
Sharing this event with all. Will be giving free flu shots for adults and other #drivethru #HealthFair
Please schedule yours while supplies last!
Sat, December 5, 20209:00 AM – 2:00 PM PST
Location East Los Angeles College 1301 Avenida Cesar Chavez, Monterey Park, CA 91754-6099
Feliz y agradecido con @luissandovaltv y @despiertamerica por la oportunidad de representar a todo el personal de salud de la primera línea 🛡
Honor y orgullo de todos nosotros de poder seguir sirviendo a toda nuestra comunidad. Cada persona de nuestro equipo está creando esa barrera para que nuestra comunidad esté mucho más protegida.
El equipo de AltaMed es un ejemplo de resilencia al igual de otros promotor@s, enfermer@s, personal, medic@s y demás equipos que traen salud a nuestra comunidad en todo el mundo.
Puedes encontrar el link completo a la entrevista en https://youtu.be/9zD5kt2Chr4
Y por cierto: ya te vacunaste de la influenza?
Gracia a Marcela por la invitación a participar con Gaby Romo y un servidor en esta conversación crucial sobre regreso a clases y padres.
No hay que perder de vista a donde vamos y como lo vamos hacer. Primero nosotros como padres nos tenemos que cuidar y balancear para transmitir acciones positivas para nuestros hijos.
Les dejo el link de una plática divertida, amable e informativa de las cosas que esta cambiando para nuestros hijos en este regreso a clases.
https://www.facebook.com/watch/?v=661166847848388&extid=lizhuUzpxyNXRzXZ
@noticiasya @univision
Estoy seguro que vamos a luchar bien contra el Coronavirus🙏🙏🙏
🤔 La pregunta hoy en día es: QUE PUEDO HACER HOY para que estemos mejorando la salud de nuestra familia por los siguientes 10 AÑOS?
Que si le diria que por 10 minutos usted puede mejorar los servicios como 🚑Hospitales, Clinicas, Escuelas👩🎓 y otros Servicios Sociales pueden ser mejorados para usted y su familia PARA LOS SIGUIENTES 10 AÑOS:
Si usted participa en el CENSO 2020 por 10 minutos ya sea por la pagina web, correo o por teléfono usted esta ayudando a nuestra comunidad a ser representada por los siguientes 10 años.
⭐️10 min = 10 Años
Les comparto fotos de la participación con Despierta America hablando la importancia de nuestro #CENSO2020 que se refleja en centros comunitarios como AltaMed Health Services para brindar los servicios de salud para nuestras familias
Para mas información para usted y su familia vaya a
https://www.univision.com/censo2020
#CuentaConmigo #yosoyaltamed #Censo2020 #Univision #despiertaamerica #ThisIsAltaMed
Compartiendo miedos, mitos y realidades con mi querida amiga Andrea Gonzalez (@andreagonzaleztv)
Unace a la conversacion en https://youtu.be/pHhkA6kbvUI
#educacion #saludpublica #liderazgo #dr_Shaps #dr #altamed #prevencion #actitudpositiva #saludfamiliar #sehablaspanglish #libertadfinanciera #prosperidad #educación #emprendedor #coronavirus #salud #abundancia #exito
Influenza #APrimeraHoraLA con @annabellesedano en @Univision
1) Los casos de #Influenza van en Aumento a comparación de la temporada pasada 😱2) Prevencion: LAVAR LAS MANOS 🛀 Y VACUNAR ✍
Influenza #APrimeraHoraLA with Annabelle Sedano at Univision1) Cases of influenza compared to the last season are on the rise 😱2) Prevention is Key: WASH YOUR HANDS 🛀 and VACCINATE ✍
#️Prevencion #Univision #InicioDeTemporada #AltaMed #SeHablaSpanglish #2020 #CDC #H1N1 #Victoria #Parents #Papas #Parents #Prevention
Gracias por la invitación a Andreina Gandica para poder compartir con la comunidad. Es importante notar que estamos a un buen momento para poder tomar la vacuna de Influenza, lavarnos las manos y participar para prevenir esta infección activamente.
Para escuchar la entrevista completa por favor siga el siguiente link http://bit.ly/30mDfv8
Cuando nuestros pequeños nacen la leche materna 🤱 es la mejor recomendación, pero cuando van creciendo más las necesidades nutricionales van cambiando.
Un placer estar en Univisión 34 con Gaby esta
Cuando nuestros hijos están listos? (Esta es una lista rápida) Generalmente cada niñ@ es diferente pero podemos ver estas señales a los 4-6 meses de edad
Por otro lado, cómo comenzar? (Aquí comparto 3 tips):
Para mas informacion: https://www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/feeding-nutrition/paginas/starting-solid-foods.aspx
Talking about Health and Wellness! Imperative to hear and prepare yourself about breaking some bad habits in the Holidays!
1) Plan ahead what you are going to EAT
2) Plan ahead what are you going to DRINK
3) One caloric meal or tow in this season is ok, we need to adjust the other days.
Remember the 4 pillars
1) Diet
2) Sports
3) Sleep
4) Stress Management
Enjoy your family and loved ones!
Hablando sobre Salud y Bienestar! Imperativo poder escuchar y prepararnos para romper malos hábitos en este tiempo de fiestas!
1) Planee que va a COMER
2) Planee que va a BEBER
3) Uno o dos comidas masa en esta temporada no son malos, se puede reajustar y comer bien los demás dias
Acuerdese de los 4 pilares
1) Diet
2) Deportes
3) Sueño
4) Manejo del estrés
Disfrute mucho a sus queridos y familiares! https://www.facebook.com/KTNQ1020/videos/803238966808055/ #Univision #Salud #Fiestas #SeAcabo2019 #ElPajarito #1020AMKTNQ #GrandesMañanas #AltaMed #Wellness #Dr_Shaps #DGV #DPP #STOMP
