Dos cosas familia, y les voy a confesar cual es la mejor vacuna y unas buenas noticias para todos:

1) Por fin están oficialmente haciendo investigación para poder vacunar a nuestros hij@s

2) La mejor vacuna es la que está en su brazo. Las vacunas tanto de Pfizer, Moderna o Johnson and Johnson son sumamente efectivas y reduce muchísimo la posibilidad de poder terminar en el hospital

3) El efecto secundario nuevo que senti después de estar completamente vacunado fue: tranquilidad de que con este proceso comenzamos a cerrar las puertas al #Covid

Agradezco mucho a @abc7denise por abrir las puertas para compartir esta gran noticia

Two things family, and I am going to confess which is the best vaccine and good news for all:

1) At last they are officially doing research to be able to vaccinate our children

2) The best vaccine is the one in your arm. Vaccines from either Pfizer, Moderna or Johnson and Johnson are extremely effective and greatly reduce the chance of ending up in the hospital

3) The new side effect that I felt after being fully vaccinated was: peace of mind that with this process we began to close the doors to #Covid

I really appreciate @abc7denise for opening the doors to share this great news

VacunateYa #ThisIsOurShot #unaporuna @thisisourshot

La CDC abrio nuevos lineamientos para la gente que esta completamente vacunada.
Esto no quiere decir que salgamos a la fiesta, pero si da mucha mas importancia a la vacunación.

Las nuevas reglas no son perfectas Y TENEMOS que seguir cuidándonos con distanciamiento social, mascarilla y lavado de manos.

Les comparto la información mas relevante hasta el momento

Para más información

@neesee70 @nisefaveaunt @carol_perelman @somedoc @le_37 @charliemradio @marcoangulomd @drrogerliu @jamisonpaula @fhl4evr @TalamantesDr @ThisIsOurShot

VacunateYa #Health #Wellness #bienestar #Salud #Doctor #Espanol #Familia #Padres #HealthTips #medicalnews #medicalcorrespondent #corresponsalmedico #noticiasdesalud #AltaMed #AltaMedHealthEd #pontelamascara #ThisIsOurShot #UnaPorUna

🌟I can’t take credit for this. Definitely my little one made her dream lunch.

🙏Food as a vehicle of well-being, adventure and above all togetherness is something that can be done.

✨Much of this depends on us as parents and relatives to participate and at the same time that our children learn the Importance of a #BalancedDiet

🌟No puedo asumir el crédito de esto. Definitivamente mi chiquita le hecho ganas.

🙏El alimento como un vehículo de bienestar, aventura y sobre todo unión es algo que se puede hacer.

✨Mucho de esto depende de nosotros como padre y familiares a participar y al mismo tiempo que nuestros hij@s aprendan la Inp pude una #DietaBalanceada

merienda #lunch #salud #comida #chef #Ali #sabor #Padres #tipsdelunchparaniños #regresoaclases

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Very grateful with CalMatters article on Covid infections in childcare centers, we as family members, teacher and community need to keep each other safe

English: https://calmatters.org/children-and-youth/2021/03/coronavirus-california-child-care-centers/

Español: https://calmatters.org/calmatters-en-espanol/2021/03/se-han-reportado-mas-de-12000-casos-de-coronavirus-en-los-centros-de-cuidado-infantil-de-california/

It is amazing how little things in life can make such a big difference. This amazing portrait gives me a warm feeling in my soul. This is giving me power to continue the good path of healing our communities Thank you! this was a great surprise!

What have you noticed in your day that is a remainder to recharge?

Es asombroso cómo las pequeñas cosas de la vida pueden marcar una gran diferencia. Este increíble retrato me da un sentimiento cálido en el alma. ¡Gracias! ¡Fue una gran sorpresa!

Que cosa en tu día hace que te acuerdes a recargar tu energía?

sorpresa #joy #artofhealing #sisepuede #agradecido #energia #buenavibra #salus #bienestar #familia #rechargeyoursoul

Things that we know about the current covid19 pandemic:

1) The virus uses humans as a factory to replicate
2) We need to be in contact with other humans to continue spreading it
3) There are safe and effective vaccines that can help reduce the possibility of complications
4) There are news variants of the virus, this has the potential effect to jump faster and to “re-attack” more people

The public health message is;

Don’t let your guard down

https://lnkd.in/gAvrbCr

thisisourshot #vacunateya #health

Sharing with you an intervention at #Codigo58 https://twitter.com/tvvnoticias/status/1366934451192799240?s=21

🌟What is the best vaccine?

Having 3 options in the United States, it is natural to ask which is the best vaccine.

As shown, all 3 are safe and effective, FDA approved.

Since:

1) They are Safe and Effective
2) They protect against the severe disease of covid19
3) They still have protection against new mutations

The best at this time is the one you can put on your arm

🌟Cual es la mejor vacuna?

Teniendo en Estados Unidos 3 opciones, es natural preguntar cual es la mejor vacuna.

Como se muestra a continuación, las 3 son seguras y efectivas, aprobadas por la FDA.

Ya que las 3:

1) Son Seguras y Efectivas
2) Protegen contra la enfermedad severa del covid19
3) Siguen teniendo protección contra las nuevas mutaciones

La mejor en este momento es la que pueda usted ponerse en el brazo

VacunateYa #UnaPorUna #ThisIsOurShot

https://www.bloomberg.com/graphics/covid-vaccine-tracker-global-distribution/

Thank you Tony Hicks for showcasing the importance of taking care of our teens. This Article highlights the importance of communications, parents and most importantly, straight forward communications with our future generations

https://www.healthline.com/health-news/young-adults-have-cut-back-on-vaping-during-covid-19-heres-why

Buenas noticias esta en la ultima etapa de aprobación la vacuna de Johnson and Johnson

Les comparto el video con la información relevante

Hemos aprendido tantas cosas este año y no voy a dejar de terminar sin agradecerles a cada uno de ustedes por su tiempo honestidad y sobretodo su cariño para replicar estas historias tan importantes para nuestra comunidad.

Voy a compartir con ustedes las cinco lecciones más importantes que no nada más nos defiende contra el coronavirus si no contra otras enfermedades que tanto ha maltratado a nuestra comunidad.

Desde el centro de mi corazón les deseamos todo lo mejor para ustedes y sus familias y sus comunidades para seguir creando cosas importantes opciones y más importante vacunarnos contra el miedo con una dosis de verdad.

Las 5 verdades 🎉

1) Dieta 🥒
2) Ejercicio 🏃🏽‍♂️
3) Dormir 😴
4) Manejo del estrés 🤌🏼
5) Comunidad 👨‍👩‍👦‍👦

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